Fibromialgia

permalinkImprimiraumentar/reduzer Fibromialgia caracteriza-se por dor crônica que migra por vários pontos do corpo e se manifesta especialmente nos tendões e nas articulações. Trata-se de uma patologia relacionada com o funcionamento do sistema nervoso central e o mecanismo de supressão da dor que atinge, em 90% dos casos, mulheres entre 35 e 50 anos. A fibromialgia não provoca inflamações nem deformidades físicas, mas pode estar associada a outras doenças reumatológicas o que pode confundir o diagnóstico. Causas A causa específica da fibromialgia é desconhecida. Sabe-se, porém, que os níveis de serotonina são mais baixos nos portadores da doença e que desequilíbrios hormonais, tensão e estresse podem estar envolvidos em seu aparecimento. Sintomas * Dor generalizada e recidivante; * Fadiga; * Falta de disposição e energia; * Alterações do sono que é pouco reparador; * Síndrome do cólon irritável; * Sensibilidade durante a micção; * Cefaleia; * Distúrbios emocionais e psicológicos. Diagnóstico O diagnóstico da fibromialgia baseia-se na identificação dos pontos dolorosos. Ainda não existem exames laboratoriais complementares que possam orientá-lo. Tratamento O tratamento da fibromialgia exige cuidados multidisciplinares. No entanto, tem-se mostrado eficaz para o controle da doença: * Uso de analgésicos e antiiflamatórios associados a antidepressivos tricíclicos; * Atividade física regular; * Acompanhamento psicológico e emocional; * Massagens e acupuntura. Recomendações * Tome medicamentos que ajudem a combater os sintomas; * Evite carregar pesos; * Fuja de situações que aumentem o nível de estresse; * Elimine tudo o que possa perturbar seu sono como luz, barulho, colchão incômodo, temperatura desagradável; * Procure posições confortáveis quando for permanecer sentado por mito tempo; * Mantenha um programa regular de exercícios físicos; * Considere a possibilidade de buscar ajuda psicológica.

Você está pronto para uma abdominoplastia?

Cirurgia corrige flacidez no abdômen, mas não é indicada para quem está muito acima do peso A redução do abdômen e o afinamento da cintura com cirurgia parece ser a salvação de quem quer acabar com todo o excesso de barriga de uma só vez, mas não é bem assim. Primeiro porque não existe mágica: "O paciente, além de estar em boas condições de saúde (o que nem sempre acontece em casos de sobrepeso), precisa se comprometer a adotar uma série de cuidados no pré e pós-operatórios para garantir bons resultados", afirma o cirurgião plástico Alan Landecker, colaborador do Plastic Surgery Education Network (PSEN), site da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica. Como toda cirurgia plástica, a abdominoplastia apresenta riscos e nem todos eles são conhecidos. POR LETÍCIA GONÇALVES http://r7.minhavida.com.br/conteudo/14782-voce-esta-pronto-para-uma-abdominoplastia.htm